Транзактный анализ (ТА) представляет собой теорию личности и систематическую психотерапию с целью развития и изменения личности
Теория личности - ТА показывает, как люди «устроены» психологически, каков их «жизненный сценарий». Для этого используется трехчленная модель, известная как модель эго-состояний. Она же помогает понять, как люди выражают свою индивидуальность в поведении.
ТА является теорией коммуникации и может быть расширен и использован в качестве метода анализа систем и взаимоотношений как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности.
Как взрослому прийти к счастью?
По теории Эрика Берна – основоположника теории транзактного анализа – каждый человек написал свой жизненный сценарий ещё до достижения 6 лет. А во взрослом возрасте использует этот план неосознанно. Отсюда неуверенность в себе, неудовлетворение жизнью и остальные «НЕ». Жизненному сценарию свойственно проявляться из раза в раз, не давая достигнуть намеченных целей.
Лишь освободившись от старых приказаний и осознав свой сценарий его удается переписать. Именно эту цель преследуют мастер классы – гармонизация всех сфер жизни через психологический процесс.